着圧ソックス

男性にはあまり馴染みのない「着圧ソックス」ですが、最近ではむくみ解消の為だけでなく美脚つくりの為のダイエット目的で使用する人が増えています。

締め付け効果があるソックスを普段使いで履くことは足にとって悪影響がないのでしょうか？

着圧ソックスは元々血管治療の際などに医療目的で使われていたものらしく、身体に圧力をかけることで血流の流れが促進され、それによってむくみが緩和されるというものです。

なので、決して細くなっているわけではないようです。

足痩せグッズではありませんが、脱いだ後も足のむくみを抑える効果があるそうなので、ある意味足を細くする効果があると言っても過言ではありません。

ただ、ずっと着けっぱなしというわけではなく、寝る間だけとか、帰ってきてから寝るまでの間とか、期間を設けて使った方が良さそうです。

そんな着圧ソックスの最近の一押しはイタリアで開発された「メディカルスティフィット」。

イタリアの血管専門医が開発したこの「メディカルスティフィット」は部分的にではなく、足全体を上方向に向かって圧力をかける設計になっているので、下方に溜まった血流を上に押し上げ、血行を促進する働きがあり、従来の着圧ソックスよりもよりむくみ解消効果があると人気です。

普段使い用、集中ケア用と、圧力がいくつかに分かれているので用途に応じて選ぶことが出来ます。

しかも男性用もアリ。

足が細くなるというダイエット効果はそれほど見込めないけど、血液の循環を良くすることで、身体の代謝アップがはかれ、結果的にダイエットにつながるという可能性は多いにありそうです。

とりあえず足のむくみが気になる人はお試し下さい。